Stres Hastalıkları
Stres hastalıkları: günümüz hayat şartlarında önemli bir konu olarak karşımıza çıkmaktadır. Kişilerde bazı sorunların ortaya çıkardığı ruhsal veya coşkusal gerilime stres denmektedir. Stres ameliyat sonrası, travma sonrası, heyecan gibi durumlardan dolayı organizma, metabolizma veya iç organlarda bozukluklar stres nedeniyle ortaya çıkabilmektedir.
Her ne kadar alakasız gibi görünse de sinir ve stresin neden olduğu hastalıklar da göz ardı edilemeyecek kadar çoktur. Siniri bozulan insan strese girerek sonrasında beslenme bozukluğu, uyku düzensizliği, nefes darlığı, vücudun istemsiz yapageldiği bazı fonksiyonların nörolojik olarak aksaması (Bağırsakta tembellik, mide asidi gibi) dikkat eksikliği ve odaklanma problemleri, konsantrasyonda zorlanma, vücudun işler vaziyetteki birçok organının fonksiyonunu tek veya zincirleme olarak aksatabilmektedir. Stres sonucunda kişinin çevreye uyumu azalmakta ve insanın kapasitesini zorlamaktadır. İnsanın psikolojisi, insan fizyolojisinide etkileyebilmektedir. Hastalar için stresten uzak olma ve moral bu nedenle önemlidir.
Stres hastalıkları arasında ilk akla gelenler- Migren; Migreni ortaya çıkaran nedenlerden biri de strestir. Tek başına stres migrene neden olmasa da stresin artması, hastalığı arttıran bir faktör olabilmektedir.
- Üst solunum hastalıkları: Uzun süreli yaşanan stres zamanla bağışıklığı azaltarak solunum yollarında hassasiyete ve rahatsızlıklara neden olabilmektedir.
- Kalp hastalıkları: Sürekli stres altında olan bireyin kalbi ritim olarak ve işlevi bakımından sorunlar çıkarabilmektedir. Özelik genetik faktörler, yanlış beslenme gibi olumsuzluklara bir de stres eklendiğinde kişinin kalp sorunlarıyla karşılaşması muhtemeldir.
- Soğuk algınlığı: Stres ve üzüntü halinde olan birey birçok konuda olduğu gibi sağlığını da ihmal ederek kolayca soğuk algınlığına yakalanabilir.
- Astım; Doğrudan stres sebebi olmasa da dolaylı yollardan atak riskini arttırdığı söylenebilir.
- Bel ve sırt ağısı: Özellikle çalışanlarda yüksek stres sonucu iş hayatındaki pozisyonlarında iken sürekli kasılma hali zamanla sırt, bel, kulunç ağrılarına neden olabilmektedir. Bu tür hastalıklar psikosomatik olarak da değerlendirilebilmektedir.
- Kilo alma-verme: Stres sonucu yanlış ve düzensiz beslenme kilo almaya veya kilo vermeye dolayısıyla diğer hastalıklara neden olabilmektedir.
- Egzama: Yoğun stres altında olan kimselerde ortaya çıkması olası hastalıklardan biridir. Stres egzamayı arttırabilmektedir.
- Kısırlık: Özellikle yoğun strese maruz kalan otuz yaş üstü bayanlarda erken menopoza girme veya emziren annelerde sütün kesilmesi durumları olabilmektedir.
- Bunların yanında, güçsüzlük, yorgunluk, kaygı, çabuk heyecanlanma, madde bağımlılığı (Alkol, sigara v. S) hazımsızlık, nefes darlığı, mide bulantısı-ağrısı, ateş basması, panik atak, çarpıntı, tansiyon, şeker, kalp damar sorunları gibi hastalıklar sayılabilir.
Stres hastalıkları belirtileri nelerdir?
Sürekli yorgunluk hissi, tahammülsüzlük hali, uyku problemi, yaptıklarından ve hayattan zevk almama ve mutsuzluk hali, sık sık hasta olma ve çabuk sinirlenme görülebilmektedir.
21.01.2024 22:18:03
Stres Hastalıkları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
