{
    "title": "Stres Mide Bulantısı Yaparmı",
    "image": "https://www.stres.gen.tr/images/Stres-Mide-Bulantisi-Yaparmi-35.jpg",
    "date": "21.01.2024 21:31:44",
    "author": "bahar aksu",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Stres mide bulantısı yapar mı,</b> psikolojik rahatsızlıklar insan vücudunda hastalıklara neden olmaktadır. Stresli bir hayatı olan kişiler de mide rahatsızlığı görülmektedir. Örneğin mide ağrısı ve mide bulantısı gibi. Mide hastalıklarının nedeni genellikle stres olmaktadır. İş hayatında ya da evde sorun yaşıyorsanız strese bağlı mide bulantısı yaşama ihtimaliniz yüksektir. Gün içerisinde yaşanan stresler mide bulantısı olarak kendini göstermektedir. Stresli insanların birçoğunun gün içerisinde devamlı midesi bulunmaktadır. Stres vücutta kendini bir yerde hastalık olarak gösterir çünkü beyin hasta olduğu zaman vücutta hasta olur. Özellikle üzüntüler, stresler ve korkular mide sorunlarına neden olmaktadır. Stres mide bulantısı yapar mı diye merak ediyorsanız bunun cevabı evet. Bazı insanlar da mide bulantısı bazıların da mide ağrısı hatta daha ileri hastalıklara neden olmaktadır. Strese bağlı mide bulantısından kurtulmak çok zor değil. Bunu ister kendiniz yaparsınız isterseniz doktor desteği alırsınız.</div><div><br></div><div><b>Stres mide bulantısı yapar mı, geçirme tavsiyeleri nelerdir?</b></div><ul><li>Öncelikle neyi sorun ettiğinizi, kafanıza taktığınızı bulmalısınız</li><li>Olumsuz şeyleri düşünmemeye çalışın</li><li>Hayatınız da sorun olan kişileri, sizi strese sokan kişileri kendinizden uzak tutmaya çalışın</li><li>Ofisinizi ya da odanızı en çok vakit geçirdiğiniz yere temiz hava girmesini sağlayın</li><li>Sık sık temiz hava alın</li><li>Yürüyüşler yapın</li><li>Aşırı şekerli yiyecek ve kafein içeren içeceklerden uzak durun.</li></ul>"
        }
    ]
}