{ "title": "Stres Kalp", "image": "https://www.stres.gen.tr/images/Stres-Kalp-21.jpg", "date": "20.01.2024 21:09:55", "author": "Burçak Özcan", "article": [ { "article": "Stres kalp, aslında hepimiz stresi farklı şekillerde yaşarız örneğin iş hayatımızda, eğitim hayatımızda, aile içinde yani kısacası stres hayatımızın her alanında üstümüzde hissettiğimiz psikolojik baskı şeklindedir. Peki bu baskıyı herkes aynı derecedemi hisseder? Tabi ki de hayır stres bir kısmında depresyona sebep olurken bir kısmında mide rahatsızlıklarına, yorgunluğa, memnuniyetsizliğe, sıkıntıya, uyku bozukluklarına sebep olur. Stresin tanımı için Hughes, Boothroyd, 'bireyin duygusal ya da fiziksel durumuna karşı olası bir tehdit sezdiğinde vücudundaki ya da beyninde oluşan tepkidir. ' demiştir. Bu tepkiler stresin ortaya çıkardığı problemlerdir. Bu problemleri psikolojik ve fiziksel problemler olarak 2'ye ayırmak mümkündür.