{ "title": "Stres Duası", "image": "https://www.stres.gen.tr/images/Stres-Duasi-75.gif", "date": "20.01.2024 13:49:36", "author": "Emel yildiz", "article": [ { "article": "Stres Duası, stres kişinin sosyal çevresi ile uyumunu bozan, kendisini rahatsız edip zorlayan içinde bulunduğu durumlara karşı adaptasyon gösterme şeklini zorlayan bir tepkidir. Günümüz şartlarında hem iş hem yaşam koşulları nedeni ile pek çok kişi farkında olarak ya da olmayarak stres altına girmektedir. Stresin hiç olmaması da en az çok fazla olması kadar kötü bir durumdur. Çünkü stres bizim günlük yaşamdaki işlerimizi yapmak ve çaba altında olmamız için gerekli bir faktördür. Asıl sorun stresin gereğinden fazla bir şekilde kişinin hayatında olması ve tüm enerjisini yok etmesidir. Stresli zamanlarda kendimizi rahatlatacak dualara sığınarak bir nevi sıkıntımızı atabiliriz. Stres duası okunduğunda kişide pozitif bir enerji iyi bir ruh hali ve her şeye karşı daha olumlu bir bakış açısı sağlayan duadır.